Técnicas útiles y su aplicación en el entrenamiento psicológico del socorrista acuático (IV)

Por SONIA PRIETO GONZALEZ y CARLOS VALES PORTO (Profesores de Salvamento Acuático) para BLOG SEDE

Si queremos modificar el estado de activación de un individuo, tenemos una serie de técnicas, que analizadas conjuntamente o por separado, nos ayudarán en la consecución de nuestros objetivos:

Relajación, activación o energitación, concentración, y visualización.

Entrenamiento psicológico del socorrista acuático (III)

Por SONIA PRIETO GONZALEZ y CARLOS VALES PORTO (Profesores de Salvamento Acuático) para BLOG SEDE
Una vez hemos descrito aquellos estímulos que conducen al estado de estrés, el cual puede repercutir muy negativamente en las acciones, debemos comentar algo sobre este estado y las formas que existen de modificarlo, así como su aplicación real.

Psicología y salvamento: análisis psicológico de la secuencia de actuación (II)

Por SONIA PRIETO GONZALEZ y CARLOS VALES PORTO (Profesores de Salvamento Acuático) para BLOG SEDE

Cuando en el artículo inicial señalábamos que debemos analizar al máximo todas las posibilidades, estábamos introduciéndonos en uno de los pilares básicos del Salvamento. Si queremos conocer a la perfección algo en concreto, debemos comprender todos y cada uno de los pasos o fases que componen ese algo: en Salvamento llamamos a esto "Secuencia de Actuación" (Palacios Aguilar, José).

Psicología y salvamento (I)

Por SONIA PRIETO GONZALEZ y CARLOS VALES PORTO (Profesores de Salvamento Acuático) para BLOG SEDE

Antes de comenzar, debemos aclarar que este artículo tiene la intención de analizar uno de tantos aspectos que se pueden mejorar hoy en día en el Salvamento Acuático.

Desgraciadamente en España, es una labor que no suele estar contemplada debidamente en el marco legal (excepto las piscinas de uso colectivo), o en su caso, presenta muchas deficiencias.